QUANDO ABRIR A BOCA NÃO FECHE OS OLHOS

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😱Desafio de combater o Excesso de Peso

➤A sociedade contemporânea vem enfrentando alguns desafios que se referem muitas vezes a um estilo de vida adotado pela própria população, a epidemia da obesidade.

➤Com o tempo cada vez mais escasso, muitas pessoas acabam trocando uma alimentação saudável e balanceada, por restaurantes fast food, que em sua grande maioria oferecem alimentos pobres em nutrientes e ricos em calorias, entre eles, os quais o mais comum é o hambúrguer com batata frita.

➤A mídia também explora em seus comerciais, o consumo de alimentos altamente calóricos e industrializados, que reflete em obesidade de jovens e crianças que são crianças, muito influenciados por ela.

➤Para combater a obesidade, é preciso que nós mudamos nosso hábito alimentar desde já, uma dieta balanceada e saudável é o ideal.

➤Os alimentos industrializados são a primeira vista muito tentadores, e realmente são sim e até mais práticos mas que trará malefícios ao longo dos anos, que é o resultado desse mal hábito alimentar.

➤O resultado disso é uma população com problemas de sobrepeso e ou obesa, que precisa enfrentar problemas maiores relacionados a esse mal, pois a obesidade é porta de entrada para doenças mais graves como as cardíacas e o diabetes.

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