Sexo ajuda Eliminar Excesso Peso?



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😲Eu sei que você deve estar pensando: o que o sexo tem haver com meu processo de emagrecimento? Acertei?
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Falar sobre sexo pra muitas mulheres é um tabu, mas estou aqui para falar pra você que parou para ler esse post que o SEXO faz muito bem para a saúde, viu?
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O SEXO melhora a qualidade do sono, diminui o stress, aumenta a imunidade, queima calorias e ainda pode ajudar a aliviar dores como a enxaqueca. .
Você sabia que durante o sexo vários músculos são ativados, sua frequência cardíaca e respiratória aumentam, além de fazer com que Você transpire.
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Por isso, há gasto de energia e consumo de calorias.
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Fazer SEXO equivale a uma atividade física , que de certa forma contribui para o seu Emagrecimento.
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