Tirinhas de Frango
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🙋As crianças (e os adultos também) vão adorar estas tirinhas de frango assado.🙋 Receita completa: ✅4 peitos de frango sem osso e sem pele
✅2 xícaras de farinha de rosca
✅1 xícara de farinha de trigo
✅5 ovos batidos
✅1 colher de chá de sal
✅½ colher de chá de alho em pó
✅1/2 colher de chá de cebola em pó
✅½ colher de chá de páprica
✅½ colher de chá de manjericão desidratado
✅½ colher de chá de orégano desidratado
✅½ colher de chá de pimenta
Modo de preparo:
1. Preaqueça o forno a 190˚C.
2. Corte o peito de frango primeiro na metade e depois em tirinhas, com a espessura de uma batata frita.
3. Tempere a farinha de rosca com sal, alho em pó, cebola em pó, páprica, manjericão desidratado, orégano e pimenta. Misture bem.
4. Passe as tirinhas na farinha de trigo primeiro e depois no ovo. Em seguida, cubra-as com a farinha de rosca temperada.
5. Coloque-as em uma assadeira com papel-manteiga e asse por 20 minutos, virando na metade do tempo.
6. Aproveite!
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Créditos a: @tastydemais
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