Superação

 

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""Supere-se""

Falta de tempo, cansaço, indisposição, vida corrida estressante...Tudo isso atrapalha mas....

Para chegar a meta, é preciso que o lado teórico trabalhe em conjunto com o lado prático. Basicamente, é essencial que seus pensamentos e suas ações reflitam essa vontade. Não adianta falar que quer emagrecer e não mudar os costumes sabotadores relacionados à alimentação.

Diga a você mesmo, Eu posso, eu quero, eu consigo.

Seja firme a persistência é o caminho do êxito, determinação, coragem e auto-confiança são fatores decisivos para o sucesso. Se estamos possuídos por uma inabalável determinação, conseguiremos superá-los. Independentemente das circunstâncias, devemos ser sempre humildes, recatados e despidos de orgulho.

Você, eu, nós só podemos alcançar um grande êxito quando nos mantemos fiéis a nós mesmos.

Lembre-se sempre Emagrecer não é parar de comer, e sim, mudar os hábitos alimentares.

Como diz esse velho ditado: "Plantar verde para colher maduro"

Pois nada como um dia depois do outro.

Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela.

Cuide-se como se você fosse de ouro, ponha-se você mesmo de vez em quando numa redoma e poupe-se, cuide de sua saúde.

E não desista nunca de ser mais saudável...
Pense nisso....

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