😍OMELETINHO JAPONÊS LOW CARB ❤
Antes de fazer essa receita, siga nosso blog e compartilhe
.
Você vai precisar de:
3 ovos
1 dose de mirin
1 pitada de sal
2 folhas de nori
2 fatias de queijo
E para decorar:
Maionese
Ovas de peixe
Modo de preparo:
1. Comece misturando os ovos, o mirin e o sal
2. Aqueça uma frigideira antiaderente em temperatura baixa.
3. Espalhe um pouco de manteiga na frigideira e retire o excesso com ajuda de papel toalha.
4. Distribua 1/4 da mistura de ovos no fundo da frigideira e, quando cobrir tudo, adicione uma folha de nori e uma fatia de queijo.
5. Enrole como uma panqueca e coloque no canto da frigideira.
6. Adicione mais um 1/4 da mistura de ovos, deixe cozinhar um pouco e enrole novamente.
7. Repita os passos 4, 5 e 6 mais uma vez e retire da frigideira.
8. Para servir, decore com maionese e ovas de peixe. .
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❤️Deseja eliminar gordura corporal para manter sua vida mais saudável ?
💟Oi amiga Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias?
Para isso preparamos para você um livro digital com 501 receitas lowcarb:⠀
✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;
✔Receitas fáceis e práticas;
✔Livro digital ilustrado;
✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
✔bônus exclusivos
.
E o preço por tudo isso, não é nada comparado, ao prazer de perder peso comendo bem, e com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!
Clique no Link ao lado do vídeo e confira....
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